PAUSAS ACTIVAS LABORALES OPTIONS

Beneficio: lower el estrés, promueve claridad psychological y te ayuda a regresar a tu trabajo con enfoque renovado.Aumento de la productividad: Descansar brevemente y mover el cuerpo contribuye a mantener la concentración, aumentar la creatividad y mejorar el desempeño en las tareas laborales.Aunque breves momentos ya aportan beneficios, se rec